My Stick Family from WiddlyTinks.com
foot step: August 2006

Monday, August 07, 2006

ASI

ada artikel singkat tp bagus juga jd penyemangat buat ASi eksklusif, dah lama banget sih, tp sapa tau ada yang blom baca...Cocok banget buat calon ibu ( Upi??)


Kesehatan Ibu-Anak
Jadikan ASI Eksklusif sebagai Gaya Hidup Keluarga

Jakarta, Kompas - Pemberian air susu ibu (ASI) secara eksklusif selama enam bulan merupakan langkah awal pemberian makanan bagi bayi baru lahir. Sebab, ASI merupakan nutrisi alamiah yang mampu melindungi tubuh dari infeksi dan alergi.
"Sayangnya, pemberian ASI eksklusif ini belum jadi gaya hidup keluarga di berbagai lapisan masyarakat. Padahal, menyusui merupakan cara terbaik dan paling ideal dalam pemberian makanan bayi baru lahir dan bagian tak terpisahkan dari proses reproduksi," kata Ketua Ikatan Dokter Anak Indonesia DKI Jakarta (IDAI Jaya) dr Badriul Hegar SpA (K), Rabu (29/3), di Jakarta.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan, pemberian ASI pertama kali dilakukan dalam satu jam pertama setelah bayi lahir. ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa tambahan makanan dan minuman apa pun, termasuk air putih. Menyusui dilakukan sesuai keinginan bayi sesering mungkin, serta diupayakan menghindari penggunaan botol.
Hal ini disebabkan ASI merupakan nutrisi alamiah terbaik bagi bayi, mengandung kebutuhan energi dan zat yang dibutuhkan bayi selama enam bulan pertama. ASI juga mengoptimalkan perkembangan sensorik dan kognitif, melindungi bayi dari berbagai infeksi maupun penyakit kronis. "ASI merupakan makanan sempurna, mudah dicerna dan lebih murah daripada susu formula," kata Badriul.
Selain itu, ASI bermanfaat bagi kesehatan ibu, di antaranya mengurangi risiko terkena kanker rahim dan payudara. Proses menyusui juga mempererat ikatan batin dan perkembangan, mencegah kehamilan dan menjaga kesehatan ibu.
"Hubungan ibu dan bayi lebih erat dan penuh kasih sayang. Ibu akan merasa lebih bahagia, berperilaku lebih peka dan lebih jarang menyiksa bayi," tuturnya.
Agar pemberian ASI menjadi gaya hidup dan budaya keluarga, IDAI Jaya akan melakukan sosialisasi informasi ilmu pengetahuan dan manfaat ASI bagi para ibu hamil dan menyusui. (EVY)

Friday, August 04, 2006

Di Malang














Lagi pose bareng ama mr. harimau and mr. beruang...walopun gag sempet ke bonbin, tetep dong bs foto bareng binatang (buas lho!!) (atas)

Ini lagi mandi di rumah
oma uyut. Berhubung gag ada ember buat nyemplung jadi ade' mandinya berdiri dalem ember aja...hihihihi....kesian juga sih, tp apa boleh buat. :-) (bawah)



Family Trip part 2

Senin, 17 Juli 2006
Alhamdulillah kita sampe diMalang dengan selamat kira2 jam 7 malam. Ade' selama diperjalanan, mulai dr bandara soekarno, di pesawat trus perjalanan dr sby-malang, anteng banget. Malah ade' sempet dapet kenalan di bandara soekarno sm anak seumuran, namanya Devon. Trus pas dipesawat kita kan duduknya belakang2an ama Devon, ade' ngajakin main mulu, lucu deh. Jadi selama dipesawat ade' tuh gag bobo', tp pas perjalanan ke malang, si ade' tidur pules, dr juanda sampe malang. Alhamdulillah perjalanan sby-malang lancar, padahal kan tolnya sebagian tergenang gas berlumpur itu. Bener2 kasian banget ngeliat rumah2 penduduk tinggal atapnya aja yg keliatan, semuanya tergenang lumpur. Kok bisa sampe kek gitu ya, gmana nasib penduduk itu. Gara2 kelalaian org yg gag bertanggung jawab jd nyusahin masyarakat aja. Moga2 aja semuanya bs kembali pulih lagi.
Back to our story, kita di malang sampe tgl 21, abis itu ke mks lagi deh. Cerita selanjutnya dr foto2 aja ya.

Family Trip part 1

Jumat, 14 Juli 2006
Pagi ini kita berempat (mas, aku, ade' dan nina) berangkat dari mks ke jkt. Pesawat kita itu yang jam 7 pagi. Kebayang dong gmana repotnya kita mesti bangun pagi2, nyiapin segala keperluan ade' yang ternyata buanyak banget pernak-perniknya yg kudu dibawa karena ini kan termasuk perjalanan yang cukup jauh, naek pesawat sekitar 2 jam trus abis itu dilanjutin dengan bus Damri kebogor kira2 sejam setengah klo gag kena macet, jd ya mesti prepare macem2 deh, dr mulai susu (ada yg dah diseduh, ada jg yg blum), popok, tissue (basah & kering), bedong (buat alas klo ganti dit4 umum), jaket dll deh. Btw, perjalanan kita ini tujuan aslinya sih pengen menghadiri nikahannya ade' aku yg paling kecil (emang cuman satu ini sih ade'ku), si tante Dewi. Nikahannya tgl 15 Julinya, kita datengnya aga' mepet dengan hari H, bknnya gag mo bantu2 sih tp krn semuanya dah diserahin ama WO ya kita nyante aja, lagian biar cutinya lbh hemat gt deh. Lanjut deh, pokoknya pesawatnya pas jam 7 kita dah boarding, selama dipesawat alhamdulillah ade' gag pernah rewel. Dia paling maen aja sambil dipangku, trus abis itu tidur deh sampekita mo landing. Begitu jg pas di bus mo ke bogor, tenang banget, keknya dia enjoy deh diajak traveling. Ade' pinter banget.
Pas nyampe di bogor, kita langsung disambut sm sodara2 yg sebelomnya jarang banget ketemu, kangen2an gt deh ceritanya. Abis itu sorenya sekitar jam 4an ada pengajian dan siraman. Semuanya full pake adat sunda.
SAbtu, 15 Juli 2006
Pagi ini acara akad nikahnya jam 10 pagi, alhamdulillah semuanya lancar. Sayang banget foto2 selama acara di bogor ini gag ada, berhubung kita gag bw camdig (dipake mama,papa mertua umroh) jd pake handycam aja, tp krn blom di capture jd blom bs diposting deh acara nikahannya :)). BTW, pas akad nikah ini my best friend Yuyun dateng lho, bela2in dr JKT sendirian. Thanks banget ya Yun, maap klo gag bisa nemenin terus.
Trus malamnya resepsi mulai sekitar jam 7an. Akad nikahnya kan di Wisma Bogor Permai trus resepsinya diadain di Bogor Golf Club. Tempat resepsinya ok juga, soalnya kan semi outdoor, jadi suasana alamnya kerasa deh. Selesai resepsi sekitar jam 10an, teler deh langsung.
Minggu, 16 Juli 2006
Gag kemana-mana, abis capek bo!!!
Senin, 17 Juli
Jam 10 pagi menuju ke bandara soekarno, soalnya mo ngelanjutin ke Malang. SAmpe ketemu di Malang!!!